LE COACHING
Définition
Le coaching est l’action mené par une personne « le coach » pour guider, orienter une autre personne dans l’accomplissement et la réussite de ses projets.
On parle de coaching de performance pour la plupart des interventions en entreprise et de coaching de vie pour les particuliers. Dans les deux cas le coach accompagne pour l’atteinte d’un objectif.
Le coaching est orienté sur les solutions et non sur les problèmes.
Histoire du coachnig
L’origine du mot vient de l’anglais to coach qui signifie « entraîner ». Le coach était surtout connu dans le domaine sportif et a ensuite évoluer dans le monde de l’entreprise mais également s’est mis au service des particuliers.
Étymologiquement le mot coach est issu du mot français « coche » qui était une voiture de transports de voyageurs tirée par des chevaux et conduite par un «cocher».
Mais tout commence avec Socrate qui au Vè siècle avant JC enseignait la maïeutique (technique qui consiste à bien interroger une personne pour lui faire exprimer – accoucher – des connaissances). Technique utilisée en coaching aujourd’hui qui permet à un individu de trouver sa propre vérité, ses propres solutions.
Déroulé d’une séance :
Chaque séance est unique, car chaque personne est unique.
Le fil rouge sera la présentation du coaching, du cadre d’accompagnement, anamèse, définition d’un objectif, puis en fonction de l’objectif les séances auront des intentions ciblées pour se rapprocher de l’objectif et passer au niveau supérieur.
Champs d’application
Particuliers :
Tout ce qui concerne la relation à soi, aux autres,
- Confiance en soi
- Motivation
- Concentration
- Accompagnement prise de décision
- Accompagnement dans le changement (vie, professionnelle)
- Gestion du temps vie privée/vie professionnelle
- Sommeil
- Etc. …
Entreprises :
Coaching individuel ou collectif :
- Gestion du stress
- Management
- Conduite du changement
- Cohésion d’équipe
- Communication
- Etc…